嫁對了人日日都是情人節!每天4個簡單行為 夫妻關係愈變愈好

嫁對了人日日都是情人節!每天4個簡單行為 夫妻關係愈變愈好

家庭關係 夫妻關係
By Circle on 14 Feb 2020
Digital Editor

跟另一半結婚、生小朋友後,總覺得自己大部份注意力都放在孩子身上,與伴侶的話題很多都是圍繞着湊仔和生活。一年一度的情人節,對方沒有為自己準備驚喜絕對不用失望,除了因為這陣子忙著對抗武漢肺炎,不少男士都認為「老夫老妻,用不著送禮物吧?」只要日日做足以下幾個簡單舉動,幫助夫妻感情升溫,有個好老公、神隊友,就每天都是情人節啦!

1. 出門前/睡覺前親吻對方
雖然結婚了,但不要忘記跟對方表達愛意!除了講「我愛你」、「好想念你」,每天出門前和睡覺前親吻對方,不但甜蜜溫馨,還代表在早晨晚上第一時間都想著另一半,提醒對方自己有多愛他!另外有研究指出外出有工作前錫老婆習慣的男士,一方面收入會增加20%至30%,而平均壽命亦會長5年以上!老公們識做啦~

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2. 每天擁抱對方
夫妻走在一起的最大好處除了分享快樂,最重要的是分擔憂愁。近日疫情影響,衍生出很多不同的社會問題,導致情緒容易波動。 研究「Neural correlates of giving support to a loved one」發現,通過身體接觸和撫摸,可以給予對方支持之餘,亦可減輕安慰者的壓力。所以,當伴侶感到痛苦、傷心,甚至絕望時,好好擁抱著他就是最好的解決方案!

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3. 遠離電話
在平常的生活中,很難完全逃離電子產品的魔掌,尤其隨手拿到的智能電話,每天都要靠它接收資訊和跟伴侶溝通。當另一半回家後,大家都應該好好珍惜雙方都在家的時間,每天用幾分鐘甚至數十分鐘談談當天的行程、過得怎樣、開心傷心等,放下電話一陣子,多點交流、用心溝通,肯定對夫妻感情有幫助!

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4. 講一聲「辛苦了!」
由情侶變成夫妻,吵架次數愈來愈多,小至忘記掉垃圾、沒穿拖鞋,大至廁巾買甚麼牌子都可以做話題。雖然兩公婆是最親密的人,但依然需要無窮無盡的包容與體諒。生活愈辛苦,兩個人更要互相遷就,每日跟對方說一句辛苦了絕對有助改善關係。不論外出工作受了氣,還是打點家庭內的大小事,大家都有付出、有努力和壓力,聽到一聲辛苦了真的可以瓦解當下的所有負面情緒。

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Text:Mami Editorial

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