【父母煩惱】孩子凡事拖拉原因＋5個解決妙法

By Circle on 25 Oct 2019

Digital Editor

每次帶著孩子出門前，通常都要預多點時間，讓父母準備之餘，亦因孩子喜歡拖拖拉拉，經常會導致時間失預算。小朋友的「拖延症」有時真是十分嚴重，無論叫他們多少次「快點」都沒幫助，有時真的會很頭痛、很急躁！其實孩子經常「慢吞吞」的原因很簡單，就是與大人的時間知覺有別，他們的1分鐘感覺上比大人都60秒要長幾倍，因此家長總是認為孩子做甚麼都很慢！除此之外，當然有其他因素：如父母、壓力、不夠自信、過度依賴等影響，可參考以下4個有效方法解決孩子拖延症的問題。

Photo from MamiDaily

1. 強化時間觀念
沒有時間觀念的孩子，才會事事拖延，做甚麼都悠閒自在，吃飯吃得久、花長時間做功課、早上愛賴床等，因此家長平常要協助孩子強化時間觀念，做甚麼事情都要在規定時間內完成，最好給予明確的時間。不要說：做功課要快一點，不要慢吞吞；反而應該說：在7點要完成功課，還有1小時！不論做甚麼都要讓孩子有時間規範著，讓他從日常中養成好習慣。

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2. 以身作則
身教是最為重要的！父母怎樣做，孩子也會跟著一起做，家長必須以身作則，不要在孩子面前拖拖拉拉，並要遵守時間規範。另外，家長應該「管理」少一點，不要為孩子過度安排，嘗試讓孩子獨立處理生活日常小事，讓他們面對挑戰，慢慢從中排難解紛，培養解決問題的能力。例如：早上讓孩子自己刷牙、換校服，當他發現快將遲到或試過遲到，便會緊張起來，注重時間！

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3. 少批評、少催趕
很多時孩子做事拖拉真的讓父母心情煩躁，不過切記要控制情緒，不要過份指責孩子和催促。當孩子做事很慢時，父母愈催促，他們愈唱反調，反而達不到父母想要的結果，只會造成惡性循環。反而家長應該用鼓勵和稱讚的方式，肯定孩子的表現，讓他們改善拖延症的壞習慣。

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4. 教導孩子訂立時間表
一年之計在於春，一日之計在於晨；讓孩子的時間觀念變得生活化，用重要的就是要有計劃，小至每日、每週計劃，大至每季、每年的計劃表都跟孩子商量並記低，養成跟計劃做事的好習慣。另外，在訂立時間表時，先將緊要和不太重要的事情分類，再把他們排好優先次序助孩子跟著做，這樣便可逐漸改善愛拖拉的性格了！