兒童蛀牙勿輕視!4大方法預防蛀牙

兒童蛀牙勿輕視!4大方法預防蛀牙

育嬰貼士 湊仔經
ByJacquelineon21 Oct 2019Senior Editor

兒童蛀牙問題愈來愈普遍,很多家長都覺得是小問題,認為孩子會換牙,蛀牙問題便會隨之解決。但其實蛀牙除了會導致疼痛,更會影響日後生長出來的恆齒,甚至令細菌入侵體內,因此絕不能忽視。正所謂「預防勝於治療」,今次為大家分享幾個防止兒童蛀牙的方法,家長要注意了!

導致蛀牙的原因:

1. 不當的餵哺方法

家長若果經常不定時或頻密地餵哺,幼兒口腔內的細菌會利用食物的糖分或澱粉製造酸素,侵害牙齒,引致蛀牙。

兒童蛀牙因不當的餵哺方法
Photo from MamiDaily

2. 喝夜奶

部分幼兒都有喝夜奶的習慣或半夜起床討奶的情況。很多時候家長為了不阻礙他們睡覺,於是讓他們吃完奶便直接睡,省略了替孩子刷牙或漱口,令奶一直依附在牙齒表面,使牙齒不斷受酸素侵害,形成蛀牙。

3. 不刷牙

有些家長認為孩子年紀還少,不需要刷牙。在孩子出牙後,沒有每天徹底替他們清除牙齒表面的牙菌膜。

預防蛀牙方法:

1. 減少進食次數

由於每次吃喝時,牙齒表面的礦物質都會流失,造成蛀牙的機會。所以進食次數越多,蛀牙的機會便越大。早、午、晚三餐定時,而且避免在正餐以外的時間進食, 都能有助減少蛀牙的機會。

2. 飲食習慣

家長避免讓孩子養成吃零食的習慣,特別是進食糖果和巧克力這類甜吃。另外,不要讓孩子含著奶樽睡覺,而在孩子1歲左右,應嘗試改用杯喝東西,避免過渡依賴奶樽。

避免進食糖果,防止兒童蛀牙
Photo from MamiDaily

3. 每天清潔口腔

由寶寶出生開始,家長便要每天用紗布、棉花或手帕為他們清潔口腔。當孩子開始長牙後,便要用牙刷幫他們刷牙。孩子再大一點,便要教他們刷牙,並使用含氟化物的兒童牙膏。另外,亦要培養孩子刷牙後不進食的習慣。

家長每天用紗布為他們清潔口腔,防止兒童蛀牙
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4. 定期檢查牙齒

孩子長出第一隻牙齒後,在6個月內或1歲時,便應接受第一次口腔檢查。此後,每年應帶孩子接受口腔檢查最少一次。

Text:Mami Editorial

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