在職媽媽的辛酸！促進親子關係5大方法

正所謂「家家有本難唸的經」，在職媽媽真的不易做，既要工作養家糊口，又要照顧家庭，每天都疲於奔命。但她們最怕並非累，而是擔心因為要工作，失去很多與孩子相處的時間，令親子關係疏離。不過，只要有心，相信定能跟孩子維繫著親密的關係。今次跟大家分享幾個在職媽媽育兒小貼士，不妨參考一下。

1. 一起吃早餐

媽媽每天早上都匆忙離家，小朋友起床後，發現媽媽不在身邊，很容易會失去安全感。媽媽可以提早一點起床，在家與小朋友一同吃過早餐後，才出門上班。這樣不但可以爭取多一點相處時間，更能讓小朋友更心安。

Photo from MamiDaily

2. 出門前抱一下

小朋友可能會不捨得媽媽出門，甚至不知媽媽為甚麼要離開。媽媽出門前可以告訴小朋友離開的理由，讓他們知道自己是因為要工作，才迫不得已要跟他們分離，並且給他們一個擁抱，讓他們感受到媽媽是重視和愛他們的。

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3. 回家後不工作

媽媽下班後應盡量避免再處理公事，例如：把工作帶回家中，在家中討論公事等。這樣可能會令小朋友覺得被忽略，認為媽媽眼中只有工作。

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4. 回到家馬上跟孩子打招呼

媽媽下班回家，走進家裡的時候，不妨大喊小朋友的名字，告訴他們媽媽回來了。如果小朋友跑來迎接的話，可以詢問一下他們今天吃了甚麼、一整天怎麼過。讓小朋友覺得被重視，媽媽回到家，第一時間想起自己和關心自己。

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5. 親子時間

媽媽下班後，應爭取時間與小朋友相處。縱使再疲累，也要每天抽出一點固定的親子時間，單獨與小朋友一起，做一些他們感興趣的事，例如：閱讀、玩玩具、做小手工等。讓他們每天都期待著這個親子時間。

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Text：Mami Editorial