研究:家長工作壓力或會影響小孩健康

研究:家長工作壓力或會影響小孩健康

mami熱話
ByCircle on 31 Jul 2019 Digital Editor

小朋友唔舒服,最緊張一定係爸爸媽媽!而導致小朋友生病嘅原因,除咗可以受天氣、環境影響或朋輩傳染之外,原來連父母嘅工作都有影響!

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一項由美國休士頓大學負責並喺《職場健康心理學期刊》出版嘅研究近日收集咗兩組父母同健康數據,分別係低收入組同較富裕組,以評估小朋友嘅健康會唔會受到父母嘅工作壓力影響。

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結果顯示,工作壓力較小嘅父母,佢哋嘅仔女生病機率較低,對佢哋嘅健康影響較小。原因係父母往往喺工作得到嘅壓力,難以喺返到屋企時放低。尤其家長係喺一啲要求過高、控制過緊、工作自主權又比較低嘅公司做嘢,令到佢哋壓力更大,情緒較易失控,從而對孩子嘅健康產生負面影響。

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同時研究亦指出低收入或較富有家庭嘅收入差異,對小朋友嘅健康並冇直接關聯。另外,負責呢項研究嘅心理學教授Christiane Spitzmueller建議,在職父母放工後、返屋企前,可以用大概15分鐘時間放鬆一下,好似聽吓音樂、發呆放空一下,慢慢將壓力放低晒先入屋,咁樣對父母孩子雙方都較好。

Text:Mami Editorial

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