孕期痘痘不留痕！精選5款痘痘面膜，抗痘痘和痘印超有效，溫和趕走痘痘

懷孕期間荷爾蒙劇烈變化，許多孕媽咪臉上開始冒出煩人的痘痘。由於孕期皮膚較敏感，又需避免刺激成分，痘痘面膜成為孕媽咪抗痘的溫和法寶。選擇具保濕舒緩效果的面膜，能在不刺激肌膚的前提下調理多餘油脂、疏通毛孔，同時抗菌消炎，減輕發炎紅腫。孕媽咪不必因不能用藥效強的祛痘產品而苦惱，只要選對了安全的痘痘面膜，一樣可以溫和地趕走痘痘，恢復肌膚的清爽健康。

如何消除痘痘和痘印？

痘痘消退後殘留的痘印同樣令人困擾。孕期荷爾蒙易讓色素沉澱，更可能出現暗沉色斑。因此去印面膜備受孕媽青睞。富含維他命C、傳明酸或煙醯胺等成分的淡斑面膜，在孕期是理想選擇——它們能溫和淡化痘印、均勻膚色，同時不含對胎兒有風險的高濃度美白成分。透過每週敷上一兩次安全的去印面膜，逐漸淡化臉上的暗沉印記，讓孕媽咪的肌膚重現明亮光采。

面對紅腫發炎的痘痘，消炎面膜可以即時提供鎮定效果。含有積雪草、蘆薈、洋甘菊、金盞花等植萃精華的面膜，能夠舒緩肌膚炎症，減輕刺痛與紅腫，同時加速修復。孕媽咪使用消炎面膜，猶如給躁動的肌膚貼上一帖退火的涼貼，敏感脆弱的膚況獲得紓緩，痘痘的不適感也跟著消退。在孕期護膚中，消炎面膜是安全又貼心的「鎮定劑」，讓問題肌膚慢慢恢復穩定。

去痘印面膜推薦

Kiehl's亞瑪遜白泥毛孔深層清潔面膜 HK$340 / 125ml

Kiehl's這款面膜富含亞馬遜白泥，具有極佳的吸附能力，有效清潔毛孔內的污垢與多餘油脂，從而預防暗瘡的產生。搭配蘆薈與維生素E成分，能夠幫助舒緩肌膚，減少因清潔而造成的乾燥或刺激感。非常適合油性及混合性肌膚，而且不含對孕婦有害的成分，特別適合毛孔粗大、容易出油的孕媽咪。即便是敏感肌也可以放心使用，因為其配方較為溫和。

Photo from Kiehl's

Neutrogena深層保濕面膜 HK$159.90 / 15片裝

Neutrogena深層保濕面膜這款面膜富含透明質酸及甘油，能深層補水並修復乾燥肌膚，適合孕期皮膚的特殊需求。搭配洋甘菊提取物，能有效舒緩炎症並減少痘痘紅腫。適合乾性及敏感肌膚適用，而且不含對胎兒有害的化學成分。這款面膜非常適合因荷爾蒙變化而變得乾燥或容易泛紅的孕媽咪，能有效舒緩皮膚不適。

Photo from Neutrogena

Fresh 玫瑰保濕面膜 HK$580 / 100ml

這款面膜的玫瑰花水和玫瑰精油能迅速鎮定肌膚，減少痘痘引起的紅腫問題。蘆薈和洋甘菊提取物能提供保濕並舒緩肌膚，讓孕媽咪感到清新舒適，適合乾性、敏感性肌膚，尤其是孕期容易乾燥或出現過敏反應的孕媽咪。

Photo from Fresh

Lush 薄荷清爽面膜 HK$180 / 125g

Lush 薄荷清爽面膜這款面膜含有薄荷精油和綠茶萃取，具有清涼鎮定作用，可以有效舒緩因痘痘而產生的發炎與紅腫，並在肌膚上留下清新感覺。其天然成分能幫助油性肌膚控制油脂，並消除痘痘問題。適合油性肌膚、痘痘肌膚，尤其適合孕期出油較多、容易長痘的媽咪。薄荷精油能清涼舒緩，適合需要控油的肌膚。

Photo from Lush

Origins 竹炭奇亞籽溫和潔淨面膜（香港售價：$280 / 100ml）

Origins 竹炭奇亞籽溫和潔淨面膜這款面膜融合了竹炭和奇亞籽，能夠溫和清潔並去除多餘油脂，適合油性及痘痘肌膚。竹炭有助於吸附毛孔內的污垢，而奇亞籽則能為肌膚提供保濕與營養，讓肌膚保持清爽且不乾燥。適合膚質油性及混合性肌膚，特別適合孕期容易出油和長痘的肌膚。它可以深層清潔並幫助減少痘痘的生成，同時保持肌膚的水潤感。

Photo from Origins

愛美之心人人有之，孕媽咪在特殊時期也有權利享受護膚的樂趣。選購面膜時多留意成分標籤，避免含有維A酸、過量水楊酸、對苯二酚等可能傷害胎兒的成分。首次使用新產品前，建議先在手腕內側或耳後進行敏感測試，確保不刺激再正式使用。另外，敷面膜不要過於頻繁或時間過長，每週1～2次、每次15分鐘左右即可，讓肌膚休養生息避免過度養護。除了外在保養，孕媽咪也別忘了均衡飲食、充足睡眠與放鬆心情，這些都有助於改善肌膚狀況。