【在職媽咪】身兼多職難兼顧 Coffee林芊妤大崩潰忙到病 囝囝點醒：健康最重要！

講到靚媽，不少人都會第一時間想起 Coffee 林芊妤！在 IG 上擁有近 109 萬粉絲 Coffee，除了兼顧自己 Youtube 頻道和瑜珈服飾品牌，還要照顧屋企和兒子，身兼多職的 Coffee 坦言非常忙碌，甚至曾經做到病，要兒子照顧自己！ 

Coffee笑言自己家庭第一，但同時又好喜歡自己的工作，所以無法做全職媽咪，但又不想當事業女性，所以選擇「一半一半」：「家庭事業向來難平衡，仔仔越嚟越大，照顧起居外，仲要跟功課溫書、安排課外活動等，都幾困身架！呢個時候會將工作當成自己嘅Me Time，夜晚剪片反而可以幫我放鬆心情，投入返自己嘅興趣喜好！」她又指，當工作到好疲倦時，回家變成避難所，望見兒子便立即返回媽媽身份：「放工見到佢咩工作壓力都無哂！」 

曾將屋企變貨倉   事業家庭大混亂令仔仔「扭計」

Coffee 幾乎每次在網絡分享在職媽媽經歷，都會引起網友共鳴！皆因她有自己一套在職媽媽的「平衡之道」，但早年創辦瑜珈服裝品牌，亦曾與一眾媽媽一樣，忙至甩碌大呻崩潰：「應該係人生最大壓力嘅日子，啱啱起步時為咗節省開支，將貨倉搬返屋企，家庭工作都擺埋一齊，經常廢寢忘餐無時間理彥彥（兒子），甚至會唔小心發佢脾氣，之後見到佢唔開心嘅表情，覺得好自責！」Coffee甜蜜笑說，幸好仔仔非常懂事，跟他道歉後亦非常理解媽媽。Coffee又記起曾經因為工作太忙而病重在家，仔仔居然懂得返過來照顧自己：「佢問我使唔使飲水、輕輕拍我膊頭安慰我，果下好窩心，同時點醒左我：媽媽要照顧好自己身體，先有能力去照顧屋企！」 

靠天然保健品  Keep住健康 事業家庭兩兼顧

之後Coffee嘗試改變自己生活，不止繼續勤做運動，更開始找supplement維持健康，不過她首選是要天然純正：「始終都食落肚一定要係天然，同埋要有信心保證。我身邊好多媽媽朋友推介我食維特健靈五色靈芝，話佢係100% 純靈芝，無溝埋其他成分，所以幾年前我都開始食！」Coffee 驚訝五色靈芝帶給她的顯著功效，希望可以分享給更加多和她一樣，為事業、為家庭忙碌拚搏的朋友：「食完真係精神咗，仲冇咁攰，好神奇。 全靠佢幫我打好個底 ，先keep到無咁易病。增強免疫力，先可以有energy去照顧彥彥、應付家庭同工作！」 

維特健靈100%純天然五色靈芝 幫你抗病抗攰抗殘 

聽Coffee 講到咁神奇，小編都不禁上網找資料，睇睇「五色靈芝」究竟有多巴閉！原來維特健靈「五色靈芝」，是100% 純靈芝，絕無混雜其他成分，而且有齊純天然五類六種靈芝，可以幫人補齊五臟六腑，更有研究報告指，五色靈芝有效增強免疫力4倍​**。另外，更可90分鐘即時激活細胞抗氧化​^，原來人體內約有30 兆個細胞組成，日常生活中嘅紫外線、作息不規律等因素都會令細胞被氧化，導致抵抗力變差，而五色靈芝有助抗氧化，減輕細胞受損害 。而且品牌維特健靈更堪稱靈芝專家，已有30年鑽研靈芝經驗，有最豐富及專業的靈芝知識，對製造五色靈芝工序及技術要求非常嚴格，以製藥標準PIC/S GMP歐盟標準藥廠去製作保健品，單是檢測已超過150項，其品質高於不少同業，難怪如此有口碑，長年穩佔銷售榜，是超過20年銷售No.1*皇者。  

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**本港大學2004年報告，服用五色靈芝72小時後，白介素提升4倍
^ International Journal of Food Sciences and Nutrition, Volume 55, Number 1 (February 2004) 75-83; 以3.3克靈芝作測試之結果
*根據Nielsen 尼爾森2002年9月-2020年8月全港整體靈芝零售調查報告及IQVIA 2020年11月-2023年10月全港整體靈芝零售調查報告