【生命教育】離別必然但不悲傷正面教孩子擁抱失去父母孩子齊上一堂生命教育

By conniewong on 19 Apr 2023

Digital Editor

面對離別是人生命題，要知道所有的相遇，都是以離別為前題。時間無情地消逝，從不為人停留，就連成年人都難以應對分離的慘痛，小朋友又可以如何面對小學畢業、朋友移民及親人去世等的情況？作為家長，又是否任由他們將悲痛埋於心底？

正所謂「人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全」，離別確實是無可避免，近三年來，社會運動加上疫情，充滿形形色色的離別、失去、遺憾。但要什麼態度來應對才是核心所在。可能對小朋友而言，離別只是面對一個新的環境，一次新的適應，但作為家長還是要陪伴孩子逐漸接受，教會他們學懂離別。

Photo from MamiDaily

1.離別的儀式感

《少年Pi的奇幻漂流》入面有一句，「人生也許就是不斷地放下，然而令人心痛的是，我都沒能好好地與它們道別。」即使時間強迫孩子接受了離別的必然，心中的遺憾和傷口卻久久未能填補。其實父母更應該給孩子建立一種正面的告別儀式，無論是準備禮物、心意卡、手寫信等，都可以作為離別的見證。這種鄭重的告別方法，讓孩子在學會正常表達不捨的心情，將負面情緒轉化為正面態度之外，還能讓他們深刻認識到，離別不再是需要迴避的事。離別，也意味著另一種意義上的改變。

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2.自己才是旅程的終點

雖然家長要與孩子談論離別不容易，但開放誠實地共同討論，遠比讓小朋友獨自去理解更好。人生就是一列開往墳墓的列車，路途上會有很多站口，沒有一個人可以由始至終陪著你走完。父母需讓孩子明白人生就是一趟孤獨的旅程，即使多不情願，多不想承認也好，總有一天爸媽也會離開孩子身邊，避以不談只會加深他們面對離別時的軟弱。但謹記告訴孩子，有人下車的時候，同時也有人上車，鼓勵他們無需灰心，勇於面對一個嶄新的開始。

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3.離別不代表失去

真正的失去是忘記，天下無不散之筵席，只有回憶會長存，化為力量滋潤生命。孩子害怕分離，擔心親友的存在會消失殆盡，但愛和銘記是可以代替這種恐懼的。而在科技發達的世代，地理距離已無法阻礙人的來往。家長可幫助孩子與朋友建立新的聯繫方式，離別之後仍可保持一定程度的接觸，讓小朋友的的友誼得以維繫，亦讓他明白離別不一定代表失去。