【育兒方式】荷蘭兒童幸福指數蟬聯全球榜首！　解密6個育兒特色爸爸湊仔得心應手？

By ashly.eng on 07 Apr 2023

Digital Editor

小朋友看似無憂無慮，快樂成長，然而背後卻要面對一堆學習壓力，還要背負父母的期待，快樂指數大減！聯合國兒童基金會（UNICEF）就曾在2013年及2020年發表全球兒童快樂指數調查報告，結果顯示荷蘭兒童在全球兒童快樂指數中居冠，不禁讓人好奇究竟荷蘭父母的育兒方式有何獨特之處？

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一、荷蘭爸爸有湊仔假期？

荷蘭孩子比其他國家孩子更幸福的原因很大程度與父親有關！原來在荷蘭，爸爸們普遍將育兒視作「享受」，因此參與育兒及家庭職務的比例更重，奶爸到處都是！為了讓爸爸更好兼顧工作及育兒，當地政府也立法允許父親每個星期有一天的無薪假日回歸家庭，直到小孩8歲為止。即使收入減少，也有近1/4的爸爸們樂意將工作日縮短為4天，以便多出一天全職在家湊仔！此特點也在當地延伸出專有的「爸爸日（Papadag）」！

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二、孩子獲得充足睡眠

曾有研究顯示荷蘭民眾的平均睡眠時間為每晚8小時12分鐘，比起如日本及新加坡等發達國家，人民平均只睡7小時24分鐘，明顯睡眠品質更佳。而在兒童睡眠方面，也有調查問卷統計出荷蘭兒童（7-12歲）的平均睡眠時長為10.6小時，平均晚上8點就會就寢。還有歐洲研究將美國及荷蘭嬰兒進行調查比較，發現荷蘭嬰兒比美國嬰兒更喜歡笑和擁抱，原因也和充足睡眠有關。因此，荷蘭父母重視孩子睡眠規律的習慣無疑是保證孩子身心健康發展的重要因素！

三、荷蘭父母注重家庭活動

以荷蘭爸爸熱愛湊仔為例，不難發現荷蘭父母極為重視家庭，其實不只爸爸會犧牲工作育兒，接近3/4的媽媽更是選擇兼職工作，盡量做到work life balance。而比起讓孩子接受各種成長挑戰，荷蘭父母反而會享受和孩子進行日常的家庭活動。

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四、學習壓力小

香港小孩學習壓力大，從入N班開始就需要進行各種面試，連帶父母也產生許多壓力。反觀荷蘭兒童在學習上壓力驟減，比如他們的學前班或幼兒園採用先到先得的方式入學，無需面試，兒童及父母的壓力自然減輕不少。升讀小學後，學生在十歲前也基本沒有繁重的功課及考試安排。直到12歲小學畢業前，老師會針對學生表現進行評估，以決定學生適合往哪個方向發展，進而派往五大源流學校，包括大學預科、初/高級普通中學、初/高級職業中學，完成義務教育。