【坐月心得】3女之母陳嘉寶坐月每天沖涼洗頭  分享沖身神器:第一次咁享受坐月

【坐月心得】3女之母陳嘉寶坐月每天沖涼洗頭 分享沖身神器:第一次咁享受坐月

產前產後
By Dara on 01 Mar 2022
Deputy Managing Editor

現年32歲的陳嘉寶(Anjaylia),早前飾演電視劇《IT狗》的「極品港女」Shirley,因入型入格,令人氣回升。在劇中身材纖瘦、少女味濃的她,令人聯想不到已是三孩之母。她在一月中宣布誕下第三名女兒Azaliah,之後專心坐月,跟足傳統用薑水沖涼。為了可以產後保持日日沖涼洗頭習慣,她特別介紹了一款坐月神器給各位準媽媽。

三年抱三,懷孕和坐月經驗豐富

時至今日,坐月是否適宜沖涼、洗頭這個話題,仍困擾不少產婦。有些人會依足傳統,像洪永城太太梁諾妍忍耐了21日才洗頭,但亦有人選擇保持個人衞生,用薑水入浴,Anjaylia便屬於後者。2017年她與丈夫黃頌祈結婚後,非常努力造人,三年抱三,先後誕下大女Hosanna、二女Eliana和細女Azaliah,懷孕和坐月經驗豐富。她在社交網頁撰文指自己「坐月日日都要沖涼洗頭」,並將心得分享。

她留言:「不是賣廣告,所以請不要問我要link~這個沒有牌子的…純分享,希望可以幫到有需要的準媽媽們。就是這花灑!它是我本年度收到最棒的禮物!」

 

花灑十分小巧,水泵只有簡單兩個按鈕,容易操作。Photo from [email protected] 影片截圖

開啟後放入水桶中即可。Photo from [email protected] 影片截圖

薑水從花灑泵出,令坐月變享受。Photo from [email protected] 影片截圖

丈夫送贈坐月神器

話說第三胎出世前,Anjaylia跟丈夫說起坐月子最煩就是用薑水洗澡。她說:「一大煲薑水放在浴室,一手𢳂嚟𢳂去,另一手又要塗抹和洗淨洗髮露、沐浴液…感覺手腳極度不協調,而且這樣子𢳂水,很快就會用完…要是薑水能夠從花灑出來就好了!」誰料丈夫回答:「可以呀!很簡單呀!」。然後他就買來一個貌似玩具的花灑!原來他從小露營或做戶外運動期間,需用淡水沖身時就會用這種花灑!

從Anjaylia拍攝的影片可見,花灑十分小巧,可樂罐大小的水泵只有簡單兩個按鈕,一個是開關制,另一個是調校水力的模式制,下方還有一個充電插座。水泵用一條長膠管接駁着花灑頭,只需開啟電源,就能泵出水桶內的水洗滌。

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用薑皮煲水沖涼

有了這個坐月神器,Anjaylia說:「我這一次坐月子用薑水洗澡洗得非常愉快~特別是天寒地凍的那幾天,甚至非常享受~不要少看這花灑,它還可以分三檔調校水力。而且很省水!這一煲薑水,我每天洗頭洗澡還用磨砂去角質都夠用有餘。比起之前用𢳂水的方式省了很多水呢!」她還介紹了朋友使用,覺得對準媽媽很有幫助。Anjaylia還說自行上網搜尋關鍵字「便攜式 /自吸式花灑」便能找到很多資料。

在過往訪問中,Anjaylia曾提及有老人家嚇她「坐月唔好好快殘」,所以她坐月時好乖,雖然保持日日沖涼洗頭,但為免着涼,她會在浴室開啟浴室寶。並以薑水淋身,她指試過用薑煲水,感覺黐立立,現在她以薑皮煲水沖涼,覺得很有用。

坐月需沐浴,免污垢細菌感染BB

以前曾有健康院的姑娘分享,曾見過有媽媽依足傳統一個月沒有沐浴洗髮,全身發粘、發臭,極不衞生,這樣埋身餵飼初生嬰兒很不理想。前人說坐月的時候不要洗澡和洗頭,主要怕產婦着涼而引致疾病。而且以前的水源來自不潔的井水和河水,產婦使用後容易受感染。現在我們用的是經過沉澱、過濾、消毒等淨水工序的自來水,不怕水質不潔。只要沐浴的過程中開啟調節溫度的電器用品,完事後以大毛巾抹乾身體,並用風筒吹乾頭髮,便不怕着涼。特別是餵母乳的媽媽,必須保持個人清潔和衞生,避免身體及頭髮上的污垢令寶寶受到細菌感染。

 

 

Text : Mami Editorial

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