愈用手機氹孩子坐定定 愈影嚮成長發展 世衞擬列「打機成癮」為心理病

不時在荼樓、餐店見到爸爸媽媽會用手機氹小朋友坐定定，為求一刻的安靜，食一餐安定茶飯。此舉雖然可以讓小朋友安靜，然而可令他們長期依懶電子產品，形成打機成癮，更可影嚮學習能力及成長發展。

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世界衛生組織（WHO）計劃今在年把過度沉迷電子遊戲，列為心理健康的疾病，起名「電玩失調症」，並納入最新版本《國際疾病分類》（ICD）。

判斷是否對電子產品成癮

• 玩家的自控能力低，無法控制玩遊戲的次數、時間長短
• 影響日常生活，如學業、工作、人際關係
• 情況持續一年

愈用手機令孩子靜下  壞影嚮愈大

小朋友沉迷電子產品可影嚮專注力及說話表達能力。由於手機螢幕不斷閃動，令他們習慣快速閃動的畫面，當轉換到靜態畫面及活動，如集中看書或進行某些指示時，會有有焦慮、煩躁的心情。

此外，小朋友因減少與人互動，而說話表達能力。因電子產品只是單向式的接收的過程，無助聆聽、分析、組織及回應等邏輯思考。

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Text: Mami Editorial