【舒緩情緒方法】小朋友經不起挫折、遇到困難就崩潰?3招幫助孩子走出情緒深淵!

【舒緩情緒方法】小朋友經不起挫折、遇到困難就崩潰?3招幫助孩子走出情緒深淵!

育嬰湊仔貼士
ByPhoenix on 16 Oct 2020 Digital Editor

孩子在生活上如果遭遇挫折時,會變得情緒低落。這時,父母是一個非常重要的角色,要引導孩子積極面對眼前的困境和挫折,學會正確看待輸贏和成敗。除此之外,孩子遭遇挫折,父母應該如何做?

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1)愛與支持
有的父母太在乎小朋友的成績,一旦孩子成績不如理想或遭受挫折後表現得比孩子還要沮喪。這不僅無法幫助孩子,還會給他們帶來巨大壓力。當面對挫折,父母可以通過包容、陪伴以及支持,帶孩子走出挫折。

2)鼓勵孩子
在孩子經歷挫折時,父母應及時給予鼓勵,從而增強孩子克服困難的勇氣。父母可以幫孩子分析受挫折的原因,使孩子在再次經歷挫折時,能用正面的態度對待挫折。

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3)提供解決方法
當孩子遇到困難時,父母應讓孩子自己找到解決問題的方法,給孩子自己思考、自己解決問題的機會。當孩子說出解決的方法後,要及時讚賞孩子。如果孩子想不到解決方法,可以慢慢引導孩子,而不是直接告訴孩子解決的方法。

Text : Mami Editorial

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