真相大白?媽媽調查:來自老公的壓力更大

真相大白?媽媽調查:來自老公的壓力更大

家庭關係 夫妻關係
ByCircle on 07 Dec 2019 Digital Editor

大家成為人妻和媽媽後,煩惱愈來愈多,私人時間亦愈來愈少。相信很多人都會認同,已婚女性比起單身的承受更大的壓力,除了工作,還要兼顧媽媽和老婆的身份,在這麼重的壓力下,女性更容易出現頭痛、疲勞和憤怒的情況。雖然育兒壓力也頗大,但近日一項調查卻指出對比小朋友,另一半給媽媽的壓力竟然更多,而且原因還跟出軌和家暴沒關係。

雖然育兒壓力也頗大,但另一半給媽媽的壓力竟然更多
Photo from MamiDaily

美國媒體《Today》邀請了超過7,000名媽媽參與一項針對壓力的調查,並在「Moms confess: Husband versus kids, who stresses them out more?」一文公佈結果。報告指出,這些媽媽的平均壓力得分為8.5分(10分滿分),當中46%的參加者表示比起孩子,老公令自己感到更大壓力,有時他們的行為令人更激氣!

在調查中亦收到很多匿名意見,例如抱怨:「丈夫回家後,精神和身體上都很感到非常疲累,感覺照顧他就像是另一份工作」、「即使我有一個配偶,但仍然覺得要自己一個負責安排所有與家庭有關的事,壓力十分大」、「我覺得在沒有老公陪伴下,自己想了很多跟育兒有關的事,真的很大壓力。因為當有問題出現時,好像是自己做錯事」。

小朋友跟「大細路」爸爸一起的時候都十分開心
Photo from MamiDaily

家庭輔導專家Hal Runkel指出,婚姻就是一場感情的舉重比賽,雙方都很容易將壓力歸咎於另一個人。要解決以上問題,必須要兩夫妻多溝通,坦誠地向對方講出不滿,可以的話提供解決方法,若兩人依然有分歧,便要慢慢協商直到出現一個雙方都滿意的方法。

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另外,媽媽壓力大的原因或跟男人永遠都似是長不大有關。根據《每日郵報》「Husband still trying to sleep under a cartoon duvet and re-telling the same silly jokes? That's because men don't mature until they hit 43 ... ELEVEN years after women」引述研究指,很多男人直到43歲之前,他們的行為都像一個長不大的「大細路」。心智未夠成熟這種「指控」不只適用於他們的態度、行為、解決問題等方面,更可在他們跟孩子的互動中體現。

若兩人依然有分歧,便要慢慢協商
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一位參與調查的媽媽認為,人類不會對一個7歲的小朋友有過份的要求,但是當一個人明明上了年紀,他的行為卻與一個7歲小朋友無異,便會令人十分苦惱、無奈、氣憤。大多的情況下,小朋友跟「大細路」爸爸一起的時候都十分開心,因為他們可以結伴進行很多媽媽不批准的古靈精怪主意,而媽媽一般更為關心如何教養孩子、紀律、健康和教育等育兒問題。大部份時間媽媽都在糾正孩子,並禁止很多惡作劇;爸爸跟孩子則好像朋友一起「搞搞震」,真是氣死媽媽了。

管教方式:分散注意力
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要解決這個問題,必須要跟對方決定一套共同的育兒方法。跟孩子說了不可以做的事,爸爸不可私下為了滿足孩子而「毀約」,同時亦不能永遠由媽媽「做壞人」惹孩子討厭。一家人多溝通交流,互相包容和體諒這樣才可以維持家庭和諧。

Text:Mami Editorial

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