每樣新食材要連續試3日 BB加固11個注意事項

每樣新食材要連續試3日 BB加固11個注意事項

媽媽日常須知家家有廚娘親子相處
By Mamidaily on 16 Jan 2019

當BB滿6個月後,BB需要嘅鐵質會大大提升,單單飲奶已經唔能夠滿足佢哋嘅需要,呢個時候,爸爸媽媽就需要開始為BB提供各種營養豐富嘅食物,促進BB生長同發展。想知BB準備好要食副食品未?爸爸媽媽可以留意下BB有冇以下嘅表現:

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  1. 靠椅背坐起來
  2. 能抬起頭部
  3. 能伸手抓物件
  4. 對食物感興趣
  5. 表現出十分想吃的樣子
  6. 看見匙羹便張嘴
  7. 把匙羹放進寶寶的口裏時,嘴唇能合起,含着匙羹
  8. 能閉上嘴巴吞嚥食物

大部分到6個月嘅BB都會出現上述嘅表現,但如果BB到7個月都未有以上表現嘅時候,爸爸媽媽可帶BB去母嬰健康院請教醫護人員。

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BB開始食副食品,爸媽需注意嘅事項:

1.喺餵奶前30 分鐘,或BB開始表現肚餓時,畀BB嘗試食固體食物;

2. 啱啱開始時每日一次,由半匙開始餵BB食食物糊,然後餵奶;如果BB願意食,你可以餵多一、兩匙,但須謹記現階段BB仍以餵奶為主;等BB逐漸適應後,可以慢慢增加分量及次數。

3.先畀BB嘗試加鐵嘅米糊或米粥三四天,然後喺米糊中加入肉蓉、蔬菜蓉或水果蓉;亦可畀BB單獨食呢啲食物蓉。

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4.合適初初加固嘅食物:鐵質豐富嘅食物,如蛋黃、水果蓉、瓜菜蓉、嬰兒米糊等;

5. 寶寶清醒和情緒安定時才願進食,當他太肚餓,會不耐煩或哭啼,不是嘗試的時機;

6. 試任何新食材都應該喺日頭畀BB嘗試,可易於觀察BB進食後嘅反應,如有冇出現食物敏感。

7. 如BB出現食物過敏徵狀,會喺進食後數小時內或數天後出現,較常見嘅包括:風疹塊( 蕁麻疹)、濕疹惡化、眼、舌、臉、嘴唇腫脹、腹瀉、嘔吐。較罕有同嚴重嘅徵狀包括:呼吸困難、休克。

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8.當發現BB有食物敏感徵狀應立即停止餵食該食材,等一個月後再嘗試,如徵狀嚴重,應立即帶BB求醫。

9. 如果BB嘅舌頭總係頂着匙羹、唔會吞嚥食物、或將食物吐出,表示BB仲未能夠食固體食物,可以一星期後再嘗試。

10.當BB適應食幼滑嘅糊後,就要嘗試食質感較稠嘅食物;

11.可按BB嘅需要,餵飲適量嘅水。

Text:Mami Editorial

Source: 衛生署

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