【女性健康】衛生棉條使用不慎可致死　4大使用守則避免中毒性休克

女性健康

By ashly.eng on 29 Nov 2021

Digital Editor

衛生棉條已經盛行多年，尤其受到愛運動的媽媽和少女們歡迎，不會外漏也更舒適，成為生理期好夥伴。然而許多人都忽略了棉條的正確使用守則，因使用不慎而引致「中毒性休克綜合症」。所以馬上來了解棉條的使用方法和注意事項！

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2大棉條種類

和衛生棉巾一樣，棉條也有不同流量、材質選擇，而棉條又普遍有2大種類，那就是導管型和指入型衛生棉條。

導管型棉條

導管型棉條設計猶如針筒，由於有軟膠導管作為輔助，棉條能更輕鬆被推入陰道內，因此也適合初學者使用。導管型棉條首使用方法簡單，只需用乾淨的拇指和中指捏著導管防滑處或握把處，接著將導管以45度傾斜推入，直到拇指碰到陰道口。下一步便是用食指將棉條推入體內，完全推入後，只需將導管抽出（避免拉扯棉繩），並確保棉繩留在體外即可。每個使用者可能會有自己覺得舒服且好推入的角度，如半蹲、坐在馬桶上等。

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指入型衛生棉條

指入型衛生棉條就是直接用手指將衛生棉條推入陰道口。首先同樣需要洗淨雙手，撕開包裝後將棉線拉直，然後將棉條擴張成傘狀，食指頂住底部，拇指緊捏棉條，用食指將棉條輕輕推入陰道口，最後讓棉線末端留在陰道外就完成了。

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棉條使用守則

棉條使用守則一：不使用超過8小時

衛生棉條的最佳使用時長建議為4到6小時，切勿讓衛生棉條在體內停留超過8小時，以免細菌感染引起中毒性休克症候群。此外若是經血量多，也建議選用多流量型號棉條，但謹記要及時更換。一旦流量變少，便使用普通棉條即可，因為棉條在未吸滿血的狀態下抽出的話會讓陰道有痛感。

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棉條使用守則二：游泳後應馬上更換

熱愛游泳或水上活動的女性都更青睞使用棉條，然而棉條接觸水後記得馬上更換，以免吸附細菌，而潮濕的環境也更利益細菌滋長，對陰道有害，所以活動結束後記得馬上更換新的棉條。

棉條使用守則三：勿在非月經期使用棉條

非月經期少了經血滋潤，陰道處於乾燥狀態，若是貿然塞入棉條，可產生創口，讓細菌有機可乘，有機會引發陰道感染。

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棉條使用守則四：排便時應取出及更換棉條

棉條的棉線容易在排便過程中沾染大腸桿菌或其他細菌病毒，因此排便前應該將棉條取出，並在之後替換新的棉條，就算棉條仍未吸滿，也切勿再次使用同一根棉條。

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衛生棉條有機會產生中毒性休克症候群(TSS)徵兆

上文中提到的中毒性休克症候群(TSS)，是因細菌毒素引起的急性細菌感染，致病菌主要就有金黃色葡萄球菌和鏈球菌發病。金黃色葡萄球菌可在女性陰道內發現，可產生毒素，一旦毒素經傷口進入血液，就有可能引致中毒性休克症候群。患者一旦受感染，初期可能出現發燒、起紅疹、全身肌肉酸痛、嘔吐、腹瀉、倦怠等。嚴重者會出現器官功能衰竭，如呼吸困難、血氧量低、休克等。