【親子活動】精選香港10大單車徑及單車公園 新手輕鬆騎行屯門荃灣+小朋友專屬練習園地
香港選手「牛下女車神」李慧詩在東京運動盛事中表現優異，為香港再獲多一面銅牌，相信亦能帶動本地的單車運動。踩單車不僅是全民運動，更有利於小朋友的腦力發育，促進左右腦的協調發展。香港政府更是致力於推動單車運動，如全長60公里的新界單車徑，概括屯門、荃灣等區，讓單車帶領民眾體驗香港之美。其中也有不少公園為兒童設計了單車學習徑，讓小朋友在安全的環境下學習單車技術。馬上為家長推介10個適合親子踩單車的路徑及公園！
Photo from MamiDaily
1/ 鰂魚涌公園
鰂魚涌公園內設有一條全長640米的單車徑，以直路為主，有少少彎路，難度比較低，小朋友也能輕鬆完成！單車徑旁邊設有緩跑徑，家長可伴隨子女踩單車，方便照顧。惟緩跑徑和單車徑都不算寬敞，大家記得禮讓，以免發生意外。小朋友踩完單車，不妨到公園內的葛量洪號滅火輪展覽館參觀，認識海上消防隊對海上救援的意義。
- 地址：鰂魚涌太古城
- 開放時間：7:00am-11:00pm
- 單車租賃：無
Photo from 康文署
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2/ 蒲崗村道單車公園
公園內設有多個單車設施，包括依山勢而建的環迴高架單車徑（長約1公里）、適合初學者使用的單車園地，以及設有三個坡度不一、難度各異的碗形和半管道形的BMX單車場。環迴高架單車徑需要配戴合適的單車安全頭盔才能進入，若是剛學踩單車的小朋友，可以選擇轉為初學者設置的單車園地，地勢平坦且開闊，相信小朋友很快就能學會！沒有單車的人士也可在公園內找到單車租賃亭，非常方便。
- 地址：龍鑽石山蒲崗村道140號
- 開放時間：高架單車徑、單車場、極限運動場（每日8:00am-10:30pm）
- 單車租賃：有（逢星期一至星期五10:00am-7:00pm ；逢星期六、日和公眾假期10:00am-8:00pm）
Photo from 政府資訊中心
3/ 九龍灣公園
九龍灣公園的單車場設計新穎，鳥瞰就像數字「8」，其中一斷賽道為一條不銹鋼製的「S」形高架單車橋，技術好的小朋友便可在此賽道騎行。初學者也別擔心，場內另外為8歲以下單車初學者設立了特別的單車練習徑，小朋友亦可放心在裡面練習單車技術。
- 地址：九龍九龍灣啟禮道
- 開放時間：7:00am-11:00pm
- 單車租賃：有
4/ 小瀝源路遊樂場
小瀝源路遊樂場設有兒童單車場，平坦的表面非常適合年紀小的兒童踩車放電。此外，園內更有歷奇單車場，不同坡度、轉彎，技術好的小朋友便能一較高下，但記得穿戴安全帽及其他防護措施，安全至上。
- 地址：沙田小瀝源路1號
- 開放時間：8:00am-11:00pm
- 單車租賃：沒有
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5/ 青衣東北公園
青衣東北公園依海而建，除了海濱長廊深受市民喜愛，公園亦設有大型滑板場、單車徑及兒童單車徑，亦提供單車租借服務，絕對是親子放電好去處！
- 地址：青衣担杆山路10號
- 開放時間：5:30am-11:30pm
- 單車租賃：有
6/ 屯門湖山遊樂場
屯門湖山公園不僅有單車徑，更有模擬公路設計的交通安全城，可教導小朋友認識交匯處、迴旋處、交通燈及各種路牌等，提升交通安全知識。
- 地址：屯門湖山路
- 開放時間：
湖山遊樂場 – 24小時開放
屯門交通安全城 – 8:30am-5:30pm
- 單車租賃：無
Photo from MamiDaily
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7/屯門至元朗段單車路徑
新界單車徑的起始路段，由屯門碼頭出發騎行至元朗市，長約11公里，適合年紀大的小朋友參與。此路徑一路將經過多個歷史古蹟，包括屏山文物徑、青松觀和妙法寺等，更可帶小朋友到香港濕地公園，認識生態和觀鳥。路徑一度需要踩入馬路及橫跨輕鐵路軌，父母出發前應該教導孩子交通知識，小心慢駛以策安全。
- 地址：屯門碼頭出發
- 單車租賃：可在附近尋找單車租賃店鋪
Photo from 土木工程拓展署
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8/ 將軍澳南海濱長廊
將軍澳南海濱長廊以紅色階磚鋪砌而成，長約2公里，其中單車徑長1.6公里，途中設有一條行人及單車橋樑「北橋」，連接海濱長廊和對岸的將軍澳海濱公園。沿途視野開闊，可觀賞將軍澳海域和鯉魚門海峽景致。需留意的是單車徑與行人徑毗鄰，需叮囑小朋友留意路況，注意安全。另外，行經北橋會有明顯坡度，亦要小心騎行。
- 地址：香港新界西貢區將軍澳新市鎮
- 單車租賃：無
Photo from 政府新聞網
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9/ 西九海濱長廊單車徑
坐落維多利亞港海旁的西九文化區，是全球規模最大的文化項目之一。由西九文化區管理局推行的「悠遊西九」的單車共享計劃，就讓民眾體驗踩單車環繞西九海岸，欣賞維多利亞港的景色，也可到附近的故宮文化博物館走一趟文化之旅。
- 地址： 西九文化區
- 單車租賃：有
- 開放日期及時間 ：2:00pm-7:00pm下午2時至晚上7時（星期二至五）/ 10:00am-7:00pm（星期六、日及公眾假期）
- 最後租車時間為下午5時30分。（依實際狀況調整）
- 星期一休息（公眾假期除外）
Photo from 西九文化區
Photo from 西九文化區
10/荃灣海濱段單車徑
荃灣海濱段單車徑屬於新界單車徑網絡的其中一段，長約2.3公里，於7月正式對外開放。此單車徑交通方便，民眾可沿著荃灣海濱公園一路騎行至灣景花園對出的海岸，沿途欣賞藍巴勒海峽和青衣島的優美景色，傍晚還可見到落日餘暉。單車徑還設有兩個休息處，也設有單車泊架，小朋友累了便可稍作休息。
- 地址：荃灣海濱公園至灣景花園海旁
- 單車租賃：無
Photo from 發展局
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小朋友騎單車注意事項
為確保每個人都能安全使用公路設施，父母應該教導小朋友騎行的基本知識，包括：
- 在安全的地方練習緊急剎車；
- 佩戴安全頭盔、保護墊；
- 盡可能使用單車徑，避免在行車道上騎單車；
- 轉換方向時發出正確信號；
- 開車、停車、轉左、轉右之前，必須：想清楚、環顧四周、發出信號。
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Text：Mami Editorial
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