【頭髮急急長】BB快1歲仍頭髮稀疏?幾歲會開始多頭髮?3個天然妙方增加孩子髮量

【頭髮急急長】BB快1歲仍頭髮稀疏?幾歲會開始多頭髮?3個天然妙方增加孩子髮量

健康頻道 幼兒健康
ByIrisa on 13 Oct 2020 Digital Editor

為什麼別人的寶寶出生不久便長有濃濃秀髮,而自己的寶寶快1歲了但頭髮還是十分稀少,長大後頭髮會否仍然十分疏落影響外觀?不知道爸媽有沒有曾同樣存有這樣的疑問。其實一般幼兒在1歲前,頭髮普遍都較稀疏,這屬正常的情況。大部分孩子到了2-3歲,頭髮才會漸漸濃密起來。而且,每個小朋友的長髮時間也有早有遲,但大部分可以1歲作為分界點。

baby much hair
Photo from MamiDaily

但若然小朋友的頭髮稀疏情況持續一段長時間,甚至開始過份掉髮以致出現禿髮問題,家長便要留意這些可能是脂漏性掉髮或異位性皮膚炎的症狀,需盡早尋求醫生的專業意見。但若然孩子只屬正常頭髮稀疏,爸媽希望小朋友增加髮量又有什麼方法呢?首先要僅記,不要胡亂對孩子使用生髮劑,因為這些化學產品需沒有列明禁止兒童使用,卻容易導致痕癢及發炎等問題。想要子女髮量增加,爸媽可嘗試以下3個天然妙法。

1/ 均衡營養飲食
雖然寶寶頭髮稀少,未必因為個別養份的缺乏,但均衡的營養飲食卻對頭髮生長有所幫助。不少爸媽以為髮量問題與缺乏鈣質有關,但香港衛生署卻指出兩者之間並非有直接關連,所以最有效的做法還是為孩子提供均衡營養。例如家長不應該因餵奶較進餐方便而延遲加固時間,阻礙寶寶接觸豐富營養的機會。

baby less hair
Photo from MamiDaily

2/ 按摩頭皮
適當的按摩頭皮有助孩子頭髮生長,爸媽可於為寶寶洗頭並吹乾頭髮後,用雙手的指腹輕輕地為寶寶按摩頭皮,按摩時間大約3至5分鐘。

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3/ 避免外在環境刺激
外在刺激是小朋友出現不正常掉髮的其中一個原因,舉例如於猛烈的太陽底下被紫外光曝曬或頭髮綁得過緊都會引致頭皮受傷並減少髮量。而要避免這些外在環境的刺激,爸媽可以當陽光猛烈下外出時,讓寶寶戴帽子或撐傘,防止紫外光的傷害。另外,為孩子綁頭髮時不應綁得太緊,同時亦建議定期轉換頭髮分線及造型等,避免損害頭皮。

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Photo from MamiDaily

Text : Mami Editorial

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