食譜

食譜標籤文章,共有136則食譜相關的文章

【子女教養】2歲囝囝突然變得勁挑食    只吃芝士和吐司    母奮戰1年終打開食慾      關鍵是這招?
mami熱話
a year ago

【子女教養】2歲囝囝突然變得勁挑食 只吃芝士和吐司 母奮戰1年終打開食慾 關鍵是這招?

小朋友偏食是父母頭痛的問題,每位家長都希望孩子攝入均衡營養,快高長大。而外國一位媽媽則分享了令小孩不...

【番茄營養】是蔬菜或水果?5大功效不可不知! 5食譜分享番茄這樣吃更有效吸收!
健康食譜
2 years ago

【番茄營養】是蔬菜或水果?5大功效不可不知! 5食譜分享番茄這樣吃更有效吸收!

【番茄營養+5好處+5食譜】番茄是「超級食物」之一,富含營養及好處,包括抗氧化劑茄紅素、β-胡蘿蔔素...

蟲草菌絲體強免疫護咽喉 3款簡易食譜提升全家人免疫力!
健康食譜.健康資訊
2 years ago

蟲草菌絲體強免疫護咽喉 3款簡易食譜提升全家人免疫力!

疫情持續,雖然第五波有放緩跡象,但相信大家仍然未敢鬆懈,老人、小朋友免疫力較低的族群更要提高警覺。除...

【藜麥營養】最適合人類的完美營養食物竟是它? 5款超簡單藜麥食譜推介BB都可吃!
健康食譜
2 years ago

【藜麥營養】最適合人類的完美營養食物竟是它? 5款超簡單藜麥食譜推介BB都可吃!

被譽為「營養黃金」、「超級穀物」的藜麥,被聯合國糧農組織(FAO)認為是「最適合人類的完美營養食物」...

【豆腐食譜】10種零失敗家常做法 麻婆、紅燒、椒鹽、蒸炸煮煲樣樣齊
健康食譜
3 years ago

【豆腐食譜】10種零失敗家常做法 麻婆、紅燒、椒鹽、蒸炸煮煲樣樣齊

【豆腐食譜】百變豆腐10種零失敗家常做法,包括麻婆豆腐、紅燒豆腐、椒鹽豆腐、海帶豆腐湯、凍豆腐粉絲鮮...

同小朋友放暑假有乜好做? 自製雪糕星媽都讚好 按入即睇超簡單食譜
親子好去處.親子活動
3 years ago

同小朋友放暑假有乜好做? 自製雪糕星媽都讚好 按入即睇超簡單食譜

暑假想開開心心做一些親子活動,不一定要去戶外放電,畢竟香港地四周都是人,疫情之下有甚麼地方比家裏令人...

【自製雪糕】天然無色素小朋友安心吃 5款雪糕DIY食譜 5步驟可完成
健康食譜.健康資訊
3 years ago

【自製雪糕】天然無色素小朋友安心吃 5款雪糕DIY食譜 5步驟可完成

在家動手自製雪糕,保證天然無色素、綿密不發硬,5步驟內可完成,超簡單!5款自製雪糕食譜:蜂蜜雪糕、O...

【食譜分享】黑芝麻雞蛋Pancake+番薯蛋糕+蒸朱古力蛋糕   7款好味無糖健康啱幼兒食茶點
爸媽分享.bloggers
3 years ago

【食譜分享】黑芝麻雞蛋Pancake+番薯蛋糕+蒸朱古力蛋糕 7款好味無糖健康啱幼兒食茶點

自從我了解健康飲食如何影響身體之後,我都想讓皓皓吃得更健康,不想他天天早上不是外面買的麵包就是蛋糕,...

【家常食譜】經常留家抗疫「冇啖好食?」 教你炮製「惹味三色素炒」健康又好味
爸媽分享.健康食譜.健康資訊.bloggers
3 years ago

【家常食譜】經常留家抗疫「冇啖好食?」 教你炮製「惹味三色素炒」健康又好味

近日本港疫情反覆,眼見確診數字有上升趨勢以及上呼吸道感染在多間學校爆發,政府再次宣布停課以及收緊食肆...

【BLW食譜】 適合8個月或以上小朋友 親子共食三文魚薯餅食譜分享
爸媽分享.健康食譜
4 years ago

【BLW食譜】 適合8個月或以上小朋友 親子共食三文魚薯餅食譜分享

BLW是近來新興的小孩餵食方法。有媽媽分享,三文魚薯餅是其中一款食物由她的兒子8M食到38M,簡單的...

【中醫推介湯水】保養眼睛、健脾醒胃!合桃花生桂圓紅蘿蔔瘦肉湯
健康食譜.健康資訊.兒童健康
4 years ago

【中醫推介湯水】保養眼睛、健脾醒胃!合桃花生桂圓紅蘿蔔瘦肉湯

近來,有近視問題嘅小朋友年齡愈來愈細,需要戴眼鏡,除咗因為用得多電子產品外,生活習慣都會影響眼部健康...

【何媽廚房】迷你紫薯西多士
爸媽分享
4 years ago

【何媽廚房】迷你紫薯西多士

先將紫薯蒸熟,蒸熟黎壓爛 再加點牛奶攪勻,將方包切邊 再切四份,已弄好的紫薯塗上方包 。...