【BB啼哭】新生兒哭不停恐影響腦部發育？　止哭3方法一次一招安撫效果更理想！

By ashly.eng on 03 Jun 2021

Digital Editor

BB哇哇哭到底要不要馬上哄哄他？會不會寵壞啦？好多新手爸媽都不曉得小BB無理由哭鬧時，究竟要不要上手安撫，其實新生兒正在適應陌生環境，多數會出現不安情緒而哭泣，需要父母及時的安慰來穩定情緒，長時間哭泣恐增加BB壓力，不利於腦部發育。所以父母應該盡快撫摸或擁抱BB，才能增加他們的安全感，幫助他們更快適應環境。以下就來看看父母可以怎麼幫助BB平復情緒！

Photo from MamiDaily

新生至6個月左右的BB通常會出現莫名的哭泣，其中以2個月內的BB會出現較頻繁的哭鬧情況。這些情緒可能由轉變環境缺乏安全感、肚子餓、不適等問題引起。父母除了隨時關注BB需求，如肚子餓時即時滿足他們，或不適時立即為他們舒緩外，也可以通過安撫手法讓他們更快平復情緒，止住哭泣。其中就包括與BB進行肢體接觸、聆聽輕柔音樂，以及使用安撫奶嘴。

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與BB肢體接觸

當BB哭泣時，適時的撫摸、擁抱、親吻或與BB輕聲說話都能夠讓他們感受到父母的體溫，接收父母的氣味及聲音，讓他們感到熟悉與安全，對於環境轉換引起的不安情緒具有良好的舒緩作用。新生至數個月大的BB哭泣是本能生理反應，父母毋須擔心立刻安撫會寵壞BB，養成依賴心理。英國曾有研究指出，若放任BB長時間哭泣，恐增加腦部壓力荷爾蒙分泌，影響腦部神經發育。因此在BB哭泣時，父母可以盡快出現在BB視線範圍內，也可以將BB抱於胸前，輕撫背部或頭部，配合前後搖晃或走動的動作，都能安撫他們情緒。

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聆聽輕柔音樂

輕柔和緩的音樂和母親溫柔的音調有異曲同工之妙，能夠安撫BB焦慮情緒。寧靜或低音頻的音樂能降低大腦活動、心跳、血壓和呼吸速率等。接受音樂薰陶的幼兒，其焦慮管理與情緒控制的能力會更為靈活。父母可以多播放純音樂、水晶音樂等，都對BB的情緒發展有正面作用。此外，平時也可聆聽輕快節奏的音樂，有助BB大腦分泌快樂荷爾蒙多巴胺，對於情緒及心智發展也有積極作用。